Reading Time: 2 minutes

منذ بداية تفشي جائحة كورونا تنصح الهيئات والجهات الصحية حول العالم بضرورة ارتداء أقنعة الوجه للتقليل من تفشي العدوى، وفي فترات عدة عانت الكثير من الدول من نقص أقنعة الوجه الطبية، مما دفع الكثيرين للتساؤل إن كانت الكمامة القماشية فعالة في مكافحة العدوى، ووفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض ومكافحة العدوى «CDC» فيمكن أن تحميك الكمامة القماشية من فيروس كورونا وذلك إن تم تنفيذها وفقاً للمعايير السليمة.

توصيات هامة:

  • يجب أن تغطي الكمامة القماشية وجهك بشكل مريح ومحكم.
  •  يجب أن تكون الكمامة مزودة بأربطة مطاطية أو حلقات الأذن.
  •  يجب أن تشمل الكمامة طبقات متعددة من القماش.
  •  يجب أن تسمح  الكمامة بالتنفس دون قيود.
  • يجب  أن يتم غسلها وتجفيفها دون تلف أو تغير في الشكل.

الأدوات المطلوبة:

  • قطعتان مستطيلان من قماش قطني  مقاس 15× 25 سنتيمتر.
  • قطعتان من الأشرطة المطاطية مقاس 15 سنتيمتر. ( يمكن استبدالها بأشرطة قماشية بمقاس أكبر، أو أربطة شعر).
  • إبرة وخيط.
  • دبوس كبير.
  • مقص.
  • مناديل مطبخ.

خطوات صنع الكمامة في المنزل

1- قص قطعتي قماش بشكل مستطيل مقاس كل منهما ٢٥ سنتيمتر في ١٥ سنتيمتر.
2- ضع قطعتي القماش كل منهما فوق الأخرى.
3- اطو الجزء الأعلى من القماش حوالي نصف سنتيمتر، وقم بخياطته بالكامل.
4- اطو الجزء الأسفل إلى أعلى وقم بخياطته ٢.٥ سنتيمتر إلى الداخل من الجوانب من كل طرف.
5- اطو الجوانب للداخل حوالي ١ سنتيمتر،  ثم قم بخياطتها تاركاً قناة لإدخال الشريط المطاط.
6- أدخل شريطاً مطاطياً طوله ١٥ سنتيمتر،  من الطرف في جانب ثم اربط الطرفين.
7- ضع ورق المطبخ داخل الجيب أسفل الكمامة ليقوم بدور المرشح.
8- اجمع طرفي الكمامة عند المطاط، واظبط طول المطاط وفقاً لما يناسب وجهك.

تحذير:

  • لا تستخدم الكمامات كبديل للتباعد الاجتماعي.
  • لا تضع الكمامة على أي شخص يجد صعوبةً في التنفس، أو شخص فاقد للوعي، أو شخص غير قادر على إزالة الكمامة دون مساعدة.
  • لا تضع الكمامات على وجوه الأطفال دون سن الثانية.

طريقة غسل الكمامة القماشية:

هكذا يمكنك صنع «قناع وجه مناسب» لحمايتك من العدوى