شارك
3 دقيقةفي عالم اليوم سريع الخطى، يُعدّ إيجاد الوقت الكافي لممارسة التمارين الرياضية تحدياً للعديد من الأفراد، فالعمل والأسرة والالتزامات الاجتماعية…
5 دقيقةمرض الكلى المزمن حالة تتلف فيها الكلى ولا تستطيع تصفية الدم كما ينبغي، ما يؤدي إلى تراكم السوائل الزائدة والفضلات…
2 دقيقةبحثاً عن شباب دائم، أثبت باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا (University of Southern California)، أنه يمكن لحمية غذائية تحاكي الصيام…
3 دقيقةتتطلب الصحة الجيدة للجسم المعادن، وأحد هذه المعادن هو النحاس، حيث يُحافظ على صحة الخلايا العصبية ويُقوي الإشارات العصبية، كما…
4 دقيقةيستعد آلاف المسلمين حول العالم لصيام الشهر الفضيل، ومنهم من قد يعتقد أنه على وشك فقدان بعض الوزن الزائد؛ ففي…
3 دقيقةمن المؤكد أنك سمعت من قبل بمقولة "فالج لا تعالج" التي ترمز إلى الحالة التي لا أمل منها أو للشخص…
