رياضة

رياضة

مناخ مشاغب: تلوث الهواء يقضي على الفوائد الصحية للمشي

يقترن العيش وسط أحياء فسيحة تتيح للناس الوصول بسهولة إلى المتاجر، وأماكن العمل مشياً على الأقدام بتحسن الصحة، إذ تشير…

دليل مرضى السكري لصيام صحي خال من التعب

الصيام من الممارسات الروحية المهمة، لكن عندما تكون مصاباً بمرض السكري، يغدو الأمر تحدياً كبيراً. فمن الممكن أن تتعرض إلى…

هل نصرف الكثير من الطاقة أثناء الكلام؟

يحرك الكلام الكثير من العضلات، وقد يكون ذلك مُتعباً. أجرت بريدجيت راسل، وهي باحثة مختصة بأمراض النطق في جامعة ولاية…

قد يكون التراب سبباً في نجاح أو فشل الروديو

تعتبر عروض الروديو، وبكل معنى الكلمة، تحدياً مركّباً يهزأ بالموت. يقفز مصارعو المواشي بسراويلهم المدبسة من على خيولهم الأصيلة للإمساك…

كل ما ترغب في معرفته عن العضلات

ما هي العضلة بالضبط؟ تتشكل العضلة عندما تقوم خلايا خاصة وطويلة، تسمى بالخلايا العضلة myocytes، بالترابط معاً في عملية تسمى…

المبادئ الفيزيائية لرمية البيسبول المثالية

عندما يقف رامي البيسبول في الدوري الرئيسي على مرتفع الرمي، فأمامه مسافة 18.4 متر تقريباً حتى يجعل الكرة تلتهب في…