شارك
4 دقيقةيمكن لبيئة العمل المكتبي الحديثة، بطبيعتها المستقرة ومهامها المتكررة، أن تصبح أرضاً خصبة لمشكلات صحية تُعرف بالأمراض المهنية. لكن من…
3 دقيقةقال الروائي البريطاني جورج أورويل ذات مرة: "إن تأليف كتاب هو صراع رهيب ومرهق، مثل نوبة طويلة من مرض مؤلم".…
4 دقيقةتخيل يومك دون الطعم الحلو للسكر، بالنسبة للبعض قد يكون ذلك صعباً إن لم يكن مستحيلاً، لكن استهلاك السكر يرتبط…
3 دقيقةيُعرف الضمور العضلي طبياً بأنه الفقدان التدريجي لكتلة العضلات وقوتها ووظيفتها ويُدعى بـ "الساركوبينيا". تؤثر هذه الحالة عادة في كبار…
3 دقيقةيشكّل ارتفاع ضغط الدم خطراً على الصحة، إذ يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، لذلك من المهم ضبطه بحيث…
