الصحة العامة

الصحة العامة

ما هو اللوكس ماكسينغ وما مخاطره؟
3 دقيقة

ما هو اللوكس ماكسينغ وما مخاطره؟

تحكي رواية "مختل أميركي" (American Psycho) لكاتبها بريت إيستون ايليس، والتي تحولت إلى فيلم بالعنوان ذاته عام 2000، قصة باتريك…

6 تحديات طعام خطيرة على تيك توك ينبغي الحذر منها
4 دقيقة

6 تحديات طعام خطيرة على تيك توك ينبغي الحذر منها

تظهر على تيك توك وغيره من مواقع التواصل الاجتماعي تحديات تتعلق بتناول الطعام، ينخرط فيها البالغون والمراهقون دون وعي منهم…

شرب قهوتك في المكتب أكثر خطورة مما تعتقد وإليك السبب
3 دقيقة

هل تشرب قهوتك في المكتب بأمان؟ احذر من الأضرار التي قد تلحق بك

يبدأ معظمنا نهاره بشرب كوب القهوة. عادة جميلة وآمنة في المنزل، لكن ماذا عمّن يتبعها في المكتب؟  في المكتب، قد…

4 دقيقة

أمراض المهن: ما أمراض العمل المكتبي الأكثر شيوعاً؟

يمكن لبيئة العمل المكتبي الحديثة، بطبيعتها المستقرة ومهامها المتكررة، أن تصبح أرضاً خصبة لمشكلات صحية تُعرف بالأمراض المهنية. لكن من…

كيف يمكن استخدام خل التفاح لخسارة الوزن؟
4 دقيقة

كيف يمكن استخدام خل التفاح لخسارة الوزن؟

وفق إحصائية لمنظمة الصحة العالمية صدرت عام 2022، يعاني 1 من كل 8 أشخاص حول العالم من الوزن الزائد، وانطلاقاً…

طرق بسيطة لتنظيم مواعيد النوم دون إلحاق الضرر بالجسم
4 دقيقة

طرق بسيطة لتنظيم مواعيد النوم دون إلحاق الضرر بالجسم

النوم هو أحد أكثر الأنشطة الضرورية لصحة الإنسان أساسيّةً، ولكنه أيضاً أحد أكثر الأنشطة المهملة. وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض…

1 2 3 28