اللياقة

اللياقة

قياس معدل ضربات القلب

4 تطبيقات على هاتفك لقياس معدل ضربات قلبك

ربما رغبت يوماً بشراء ساعةٍ ذكية أو جهازٍ لتتبع اللياقة البدنية يحوي الكثير من الميزات لمراقبة صحتك بشكلٍ أفضل. ولكن…

لمس أصابع القدمين

لماذا لا يمكننا لمس أصابع أقدامنا؟

عندما كنت طالبةً في المرحلة الإعدادية، كان إحدى أهداف حياتي هو الحصول على جائزة «اللياقة الرئاسية»؛ وهي جائزة تُمنح لأولئك…

Content is protected !!